Klinik Psikolog Dr. Fatıma Nurefşan Yumuşak
Klinik Psikolog Dr. Fatıma Nurefşan Yumuşak, lisans öğrenimini İstanbul Şehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) bölümünde tamamlamıştır. Aynı yıl Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansına başlamış Duygu Düzenleme Bozuklukları üzerine yazmış olduğu tez ile uzmanlığını almıştır. Ardından yine Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Klinik Psikoloji Doktora Programı’nı tamamlayarak doktora derecesini almıştır.
Çalışma Alanları
Terapi Uzmanlıkları
Şema Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Diyalektik Davranışçı Terapi
Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi
Doğum Psikoterapisi
Klinik Psikolog Dr. Fatıma Nurefşan Yumuşak
Ayrıntılı Özgeçmiş
Klinik Psikolog Dr. Fatıma Nurefşan Yumuşak lisans öğrenimini İstanbul Şehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) bölümünde tamamlamıştır. Aynı yıl Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansına başlamış Duygu Düzenleme Bozuklukları üzerine yazmış olduğu tez ile uzmanlığını almıştır. Eğitimi boyunca çeşitli projelerde yer almıştır. Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi ve Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalında stajlarını tamamlamıştır. Bir dönem Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nde Rehber Öğretmen olarak çalışmıştır. Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Klinik Psikoloji Doktora Programından “Doğum Sonrası Depresyon” üzerine yazdığı tez ile doktor ünvanını almaya hak kazanmıştır. Ayrıca İstanbul Doğum Akademisinden Doğuma Hazırlık Eğitimcisi ve Doğum Psikoloğu eğitimlerini tamamlamıştır.
Çalışmalarında özellikle şema terapi ve doğum psikolojisi alanında derinleşmekte, bireylerin doğum öncesi, doğum ve erken dönem yaşantıları ile şekillenen bilişsel ve duygusal yapılarının fark edilmesini ve dönüştürülmesini hedeflemektedir. Doğum öncesi ve doğum sonrası ruh sağlığı gibi özel alanlarda uzmanlaşarak literatüre katkı sunmaktadır. Alanında yayımlanmış makaleleri olmakla birlikte International Society of Schema Therapy (ISST) süpervizyon sürecini tamamlayarak şema terapisti olmaya hak kazanmıştır. Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Diyalektik Davranışçı Terapi ve Mindfulness çerçevesinde bütüncül bir yaklaşım ile yetişkinlere danışmanlık hizmeti vermektedir.
Uzmanlık Alanları
- Yetişkin Psikolojisi
- Hamilelik ve Doğum Psikolojisi
- Çocukluk Çağı Travmaları
- Kişilik Bozuklukları
- Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu
- Kronik Depresyon
- Doğum Sonrası (Postpartum)
- Depresyon
- Tükenmişlik Sendromu
- Yaygın Kaygı Bozukluğu
- Panik Atak
- Duygu Düzenleme Güçlükleri
- Öfke Kontrol Bozukluk
İş Deneyimleri
- Dr. Öğretim Üyesi, Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi, Temmuz 2025- Devam ediyor.
- Klinik Psikolog, Hiss. Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim, Eylül 2022- Devam ediyor.
- Klinik Psikolog, Serbest, Ocak 2020- Eylül 2022
- Rehber Öğretmen, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Şubat 2019- Mart 2021
Üyesi Olunan Dernekler
- International Society of Schema Therapy (ISST)
- Şema Terapi Derneği
- Klinik Psikologlar Derneği
- Türk Psikologlar Derneği
Klinik Psikolog Dr. Fatıma Nurefşan Yumuşak
Ayrıntılı Özgeçmiş
Klinik Psikolog Dr. Fatıma Nurefşan Yumuşak lisans öğrenimini İstanbul Şehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) bölümünde tamamlamıştır. Aynı yıl Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansına başlamış Duygu Düzenleme Bozuklukları üzerine yazmış olduğu tez ile uzmanlığını almıştır. Eğitimi boyunca çeşitli projelerde yer almıştır.
Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi ve Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalında stajlarını tamamlamıştır. Bir dönem Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nde Rehber Öğretmen olarak çalışmıştır.
Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Klinik Psikoloji Doktora Programından “Doğum Sonrası Depresyon” üzerine yazdığı tez ile doktor ünvanını almaya hak kazanmıştır.
Ayrıca İstanbul Doğum Akademisinden Doğuma Hazırlık Eğitimcisi ve Doğum Psikoloğu eğitimlerini tamamlamıştır.
Çalışmalarında özellikle şema terapi ve doğum psikolojisi alanında derinleşmekte, bireylerin doğum öncesi, doğum ve erken dönem yaşantıları ile şekillenen bilişsel ve duygusal yapılarının fark edilmesini ve dönüştürülmesini hedeflemektedir.
Doğum öncesi ve doğum sonrası ruh sağlığı gibi özel alanlarda uzmanlaşarak literatüre katkı sunmaktadır. Alanında yayımlanmış makaleleri olmakla birlikte International Society of Schema Therapy (ISST) süpervizyon sürecini tamamlayarak şema terapisti olmaya hak kazanmıştır.
Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Diyalektik Davranışçı Terapi ve Mindfulness çerçevesinde bütüncül bir yaklaşım ile yetişkinlere danışmanlık hizmeti vermektedir.
Uzmanlık Alanları
- Yetişkin Psikolojisi
- Hamilelik ve Doğum Psikolojisi
- Çocukluk Çağı Travmaları
- Kişilik Bozuklukları
- Dissosiyatif Kimlik Bozukluk
- Depresyon
- Doğum Sonrası (Postpartum) Depresyon
- Tükenmişlik Sendromu
- Yaygın Kaygı Bozukluğu
- Panik Atak
- Duygu Düzenleme Güçlükleri
- Öfke Kontrol Bozukluğu
- Kayıp ve Yas
İş Deneyimleri
- Dr. Öğretim Üyesi, Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi, Temmuz 2025- Devam ediyor.
- Klinik Psikolog, Hiss. Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim, Eylül 2022- Devam ediyor.
- Klinik Psikolog, Serbest, Ocak 2020- Eylül 2022
- Rehber Öğretmen, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Şubat 2019- Mart 2021
Üyesi Olunan Dernekler
- International Society of Schema Therapy (ISST)
- Şema Terapi Derneği
- Klinik Psikologlar Derneği
- Türk Psikologlar Derneği
Mesleki Eğitimler
- Şema Terapi İleri Düzey Süpervizyonu- Uzm. Psk. Safiye Yinelek (Devam Ediyor)
- Şema Terapi Temel Düzey Süpervizyonu- Uzm. Psk. Safiye Yinelek
- Şema Terapi Eğitimi-Gonca Soygüt Pekak, Şema Terapi Enstitüsü
- Eriksonian Hipnoz ve Şema Terapi Entegrasyonu: Yaşantısal Teknikleri Güçlendirmek – Dr. Alp Karaosmanoğlu & Dr. Serdar Atik
- Doğum Psikoterapisi Eğitimi- Psk. Neşe Karabekir, İstanbul Doğum Akademisi
- Doğuma Hazırlık Eğitmenliği Eğitimi- Psk.Neşe Karabekir, Dr. Hakan Çoker, İstanbul Doğum Akademisi
- Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi Programı- Prof. Dr.Zümra Atalay, Mindfulness Institute
- BDT Temel Teori Eğitimi (1.Modül)-Hakan Türkçapar
- BDT Beceri Eğitimi (2.Modül)-Hakan Türkçapar
- Psikopatoloji ve Staj Sertifikası, Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi
- Cognitive Assessment System (CAS), İstanbul Üniversitesi
Klinik Psikolog DR. Fatıma Nurefşan Yumuşak
Bilimsel Yayınlar
- Yumuşak, F. N., & Saltukoglu, G. (2024). Doğum Sonrası Depresyonda Psikolojik Müdahalelere Yönelik Bir Derleme. FSM İlmi Araştırmalar İnsan ve Toplum Bilimleri Dergisi(24), 299-319. https://doi.org/10.16947/fsmia.1609863
- Yumuşak, F.N (2025) Doğum sonrası depresif belirtilerin bağlanma, anne-bebek bağlanması ve bilinçli farkındalık açısından incelenmesi, (Yayın no.927855) Doktora Tezi, Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi, YÖK Ulusal Tez Merkezi.
- Karaman, G., Türkkan, Z., Yumuşak, F.N., Bahadır, E., Akkuzu, H., & Ladikli, N. (2022). Türk örnekleminde koronavirüs korkusu ve kaygısına ilişkin sosyodemografik bir inceleme. Klinik Psikoloji Dergisi, 6(1), 49-68.
- Karaman, G., Yumuşak, F.N., & Bahadır, E. (2020). Mükemmeliyetçilik ile Öfke Arasındaki İlişkide Akıldışı İnançların Aracı Rolü. Academic Review of Humanities and Social Sciences, 3(2), 436-446 .
- Ladikli, N., Bahadır, E., Yumuşak, F.N., Akkuzu, H., Karaman, G., & Türkkan Z. (2020). KOVİD-19 Korku Ölçeği’nin Türkçe Güvenirlik ve Geçerlik Çalışması. Uluslararası Sosyal Bilimler Dergisi, 3(2), 71- 80
- Akkuzu, H., Yumuşak, F.N., Karaman, G., Ladikli, N., Türkkan Z., & Bahadır, E. (2020). Koronavirüs Kaygı Ölçeği’nin Türkçe Güvenirlik ve Geçerlik Çalışması. Kıbrıs Türk Psikiyatri ve Psikoloji Dergisi, 2(2): 63-67
- Yumuşak, F.N (2019) Üniversite öğrencilerinde duygu düzenleme güçlüğü ve duygusal tepkiselliğin psikolojik belirtiler ile ilişkisinin incelenmesi, (Yayın no.564893) Yüksek Lisans Tezi, Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi, YÖK Ulusal Tez Merkezi.
Klinik Psikolog DR. Fatıma Nurefşan Yumuşak
Psikoloji Yazıları
Zor Duygularla Başa Çıkmanın 4 Adımı: RAIN Egzersizi
R.A.I.N. metodu mantığında, olumsuz duygularla karşılaşmadan önce kendinizi güvende hissetmeniz gerekiyor. Derin nefesler alıp vererek, köklenerek, size destek veren ve
Kareler
